Для этого используются высококачественные семена районированных сортов.
В производстве широко применяется также предпосевной обогрев, проветривание и протравливание семян разрешенными препаратами. Эта культура должна высеваться сразу же за ранними зерновыми хлебами в течение 3-4 дней, когда посевной слой почвы прогреется до +8-10°С. Среднерусская конопля на волокно высевается обычным рядовым способом с междурядьями 15 см, а на семена через 45 см (одно- или двухстрочный способ). На юге она возделывается как пропашная культура с междурядьями 60-70 см. Нормы высева семян рекомендуются следующие: при двустороннем использовании (на волокно и семена) — 90-100 кг/га (5 млн шт./га) для двудомных сортов и 70-80 кг/га (4 млн шт./га) для однодомных; на семенных посевах — 15-30 кг/га. Оптимальной глубиной посева семян на связных и влажных почвах считается 34 см, а на легких супесчаных и сухих до 4-6 см.